忠和公園体育館ボクシングエクササイズ教室はじまりました。まずは布教活動。今回もお手伝いいただき、少林寺拳法デモンストレーション。技は内受突、流水蹴、小手抜、十字小手の4つ。今年もステキなプレゼントをご用意しておりますので ...
▶続きを読む 新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「まっくろちゃん」とまって あるいて とまって あるいて そおっと そおっと・・・なるほど‼️演武はね、静かに近づいて、止まって、で逆突。 ...
▶続きを読む 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします🙏。今年の年賀状😘 追伸、お友達のマネをしてみました。今年も良い事ありますように。🙏 #お正月 #年賀状
▶続きを読む 新プロジェクトX 少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「おかしなこともあるもんだ 」はてさて、おかしなことも あるもんだと おおかみは おもいました。けを ぬぐ ひつじが いるなんて なるほど ...
▶続きを読む 少林寺拳法旭川東道院健康プログラムのレッスンから 水曜愛の劇場「〇〇さん家のクリスマス」325回 ○○；今日はクリスマス。そして来年からは東京の生活が待っているのよ。楽しみ🤣 夫；楽しそうだね🥺 ○○；そんなことはないは ...
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