新プロジェクトX
少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせ新プロジェクトX今回は‼️「こんにちは どうぶつたち」こんにちは ちーたー なるほど‼️ そう言えば門下生の皆さん、昭和には「ちーたー」と言う歌手がいたんだよ。
（しあわせは 歩いてこない
だから歩いて ゆくんだね
一日一歩 三日で三歩
三歩進んで 二歩さがる
人生は ワン・ツー・パンチ
汗かき べそかき 歩こうよ
あなたのつけた 足あとにゃ
きれいな花が 咲くでしょう）
一歩、一歩頑張りましょう💪😘
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少林寺拳法旭川東道院、道北大会に向けて、ブラッシュアップ会‼️上を目指そう💪。全道大会の動画を見ながら、旭川西道院の小泉先生、杉本先生に教えを頂きつつ、行いました。本当にありがとうございました。いつも勉強させて頂いてます。今後ともよろしくお願いいたします。🙏今回もオヤツを買いに😁
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新プロジェクトX
少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせ新プロジェクトX今回は‼️「パン どうぞ」あんパン どうぞ なるほど‼️
あんパン好きです😋。でも私が最近好きな、あんパンはＮＨＫ朝の連続テレビ小説「あんぱん」です。面白いです。アンパンマンはまだ出ませんが・・・いよいよか。😘
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旭川ハーフマラソンのゼッケンが届きました。
完走するために「去年より良いタイムをだすために」あと少し頑張ります。
今年からパフォーマンス賞ができたそうです。少林寺拳法旭川東道院が頂きます。💪門下生の皆さん頑張って😘
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少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせ新プロジェクトX今回は‼️「くつくつあるけ」くつくつ あるいた ぱた ぱた ばた さんぽに おでかけ なるほど‼️
くつくつ走れ‼️旭川ハーフマラソンが近くなって来ました。今年からパフォーマンス賞ができたそうです。門下生の皆さん、ゲットしましょう。💪😘
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少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせ新プロジェクトX今回は‼️「じゃあじゃあ びりびり」じどうしゃ ぶーぶーぶーぶー なるほど‼️ プシュ トクトクトク ゴクゴクゴク プアー 門下生の皆さんこれはなぁに❓️ビール🍺‼️残念でした。コーラです。なんてな‼️ byチョーさん😘
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少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせ新プロジェクトX今回は‼️「中をそうぞうしてみよ」この いすには たくさんの くぎが つかわれている。なんぼん ささっているか そうぞうしてみよ。 なるほど‼️門下生の皆さん、想像してみよ。今稽古した技の反対を「左右対称に出来るようにね」🤔さあ、やって‼️
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最近忙しくて、ロードワーク🏃ができませんでした。旭川ハーフマラソンまであと１か月半。今年も少林寺拳法旭川東道院宣伝のために、門下生と走ります。そこで、昨日久しぶりに「旭川29℃」暑い‼️がそこはそれ。我慢の先には・・・晩酌の流儀がくう～～🍺🥃👌😋👍🤭🥴
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東京桜台道院の不破先生から、素敵な物を頂きました。ありがとうございます。門下生皆大喜びです。😘ご馳走様です。😋
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少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせ新プロジェクトX今回は‼️「じっとみるの」すると わたしは なかに はいれるの ころん ころん ころがって なるほど‼️私は、トムとジェリーのジェリーみたいにチーズ🧀の穴に入りたい。
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