新プロジェクトX
少林寺拳法旭川東道院絵本読み聞かせ新プロジェクトX今回は‼️「くつくつあるけ」くつくつ　あるいた　ぱた　ぱた　ばた　さんぽに　おでかけ　なるほど‼️　
くつくつ走れ‼️旭川ハーフマラソンが近くなって来ました。今年からパフォーマンス賞ができたそうです。門下生の皆さん、ゲットしましょう。💪😘

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