新プロジェクトX少林寺拳法旭川東道院、絵本読み聞かせ、新プロジェクトX今回は‼️「まっくろちゃん」とまってあるいてとまってあるいてそおっとそおっと・・・なるほど...

上からの攻撃に対して守者の受け反撃を練習するために、主に攻撃技として使う手刀打の練習の様子です。上から振り下ろすためには、肘を引き上げる必要があります。#豊かな...

新年を迎え、少林寺拳法創始者宗道臣が存命中であり、私が入門した年の機関紙を懐かしく見てみました。1974年12月1日に開催された少林寺拳法世界連合結成記念大会に...

今年の大晦日と元日は、降雪がほとんどなく、積雪も少なかったので穏やに過ごすことができました。せっかくの年末年始の休みですから、ありがたい限りです。そして今朝は「...

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします...

練習納め演武会の様子です。昇級試験の練習を兼ねて胴を着けて行ないました。急用で参加できない拳士の代わりは、急きょ私（道院長）が務めました。#豊かな人生を#仲間と...

12月23日（火）で稽古納め&nbsp...続きを読む...

5級拳士が4級、4級拳士が3級に合格し、師家からの合格証書を授与しました。おめでとうございます。人間は誰もが可能性の種子として存在します。一つ一つ努力を積み重ね...

今日はあいの里道院の年内最終の修練日でしたので、恒例の「道院納め」が行われました。持ってみただけ～。エアギター？仲良し姉弟。時間まで両ひざついての新技研究？準備...

うつ伏せになる→片側ずつ肘と膝を合わせる（目線も一緒に）ゆっくり2回1・2・3・4→素早く3回で5・6・7・8→2セット目は反対側から行う。脊柱、肩、股関節の可...

フェイスガード（頭部の防具）とファールカップ（金的の防具）を着けての目打ちと金的蹴りの練習です。護身の技術である少林寺拳法では、目打ちと金的蹴りを多用します。防...

少導師補任に伴い允可状の授与と輪袈裟を渡...続きを読む...

エスコンフィールド北海道で開催された「Fビレッジスポーツフェスティバル2025」、9月27日は約2,500人、少林寺拳法が参加した9月28日には約3,000人が...

11月ラストの修練日です。土曜日の修練でしたが、若干少なめの参座者でしたねー。時節柄、体調を崩している拳士もいるようなので、みなさん気をつけてくださーい！斯く言...

今日は７月に入門した少年拳士のお父さんの入門式でした。少年拳士が先輩としてお父さんに教える姿が微笑ましいです。これから親子で切磋琢磨して拳禅一如の修行を重ねてい...

富良野光明寺道院の専有道場は西山浄土宗のお寺「光明寺」にあります。その光明寺の中庭の紅葉...

2025少林寺拳法全国大会inかながわ出発間近です。俗に言うところのオールジャパン！富良野光明寺道院(拳友会)からは小学生から一般まで13名が出場します。先日に...

今日は道院の高校生女子3人(富良野高校少林寺拳法部兼籍)が昇格考試でした。揃って「准拳士初段」に合格‼️学科試験では全員が見事に90点以上の「秀」を獲得、1人は...

今日11/5は2025年のなかでは最も地球から近い満月となり、今年の満月の中では最も大きく見える「スーパームーン」と呼ばれ、「ビーバームーン」とも呼ばれるそうで...

10月26日札幌第三小教区研修会を新川道...続きを読む...