北広島道院 | 少林寺拳法 / 金剛禅総本山少林寺
カラダとココロをリフレッシュ、強く優しくなろう - 北広島道院

新しく投稿された記事

創始者を囲んで記念撮影  2025/9/13

1976年 6月、少林寺拳法創始者 宗道臣が、北海道武道専門学校の開校を記念して、北海道に来られた際の画像第7弾です。 千歳市の支笏湖でのバーベキューの後に創始者を囲んで記念撮影です。幼児を抱える創始者から優しさがにじみ ...
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コアキッズ体操 壱ノ型~グーパー  2025/9/6

最近、体幹力アップに効果があるJCCA(日本コアコンディーショニング協会)が考案した「コアキッズ体操」を取り入れています。赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの発育発達をエクササイズにした体幹トレーニング体操であり、9つ ...
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ミットを使って逆突練習  2025/8/30

少林寺拳法は護身の技術であるため、まずは攻者の攻撃ありきです。鋭い攻撃に対して受け反撃を練習することにより、守者の技術が磨かれていきます。 画像は、攻撃の中でも多く使われる上段逆突の練習の様子です。当てる感覚を養うために ...
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絵本読み聞かせ「コーネリアス」  2025/8/21

久々に絵本読み聞かせを行いました。タイトルは「コーネリアス」です。 初めて立って歩いたワニ(コーネリアス)は仲間から相手にされません。でも、立ちたかったのです。みんながやっていないことをやってみたかったのです。 ベンチャ ...
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創始者 支笏湖畔を散策  2025/8/9

1976年6月、少林寺拳法創始者 宗道臣が、北海道武道専門学校の開校を記念して、北海道に来られた際の画像第6弾です。 千歳市の支笏湖でのバーベキューの後に湖畔を散策している様子です。案内しているのは、元恵庭道院長の亡き計 ...
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