フェイスガード(頭部の防具)とファールカップ(金的の防具)を着けての目打ちと金的蹴りの練習です。
護身の技術である少林寺拳法では、目打ちと金的蹴りを多用します。防具を着けて実際に当てさせることで、有効な間合を確認することができます。

#豊かな人生を #仲間とともに #体と心を整える #健康なからだづくり #心を強くする #子供教育 #身を守る #護身術教室 #親子で楽しもう #健康寿命を延ばそう #自己肯定感を育む #可能性を信じる #精神修行 #生涯修行
フェイスガード(頭部の防具)とファールカップ(金的の防具)を着けての目打ちと金的蹴りの練習です。
護身の技術である少林寺拳法では、目打ちと金的蹴りを多用します。防具を着けて実際に当てさせることで、有効な間合を確認することができます。

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