移動突蹴の修練風景です。足捌きと突きや蹴りを連続して同時に身に付ける修練方法であり、非常に有効です。

#豊かな人生を #仲間とともに #体と心を整える #健康なからだづくり #心を強くする #子供教育 #身を守る #護身術教室 #親子で楽しもう #健康寿命を延ばそう #自己肯定感を育む #可能性を信じる #精神修行 #生涯修行

いいね！>> 0人