手捌きを集中して練習 | 北広島道院

手捌きを集中して練習

少林寺拳法の技術は、手捌き、体捌き、足捌きを並列的に動かします。ただ左右、内外、順逆の掴み手に対して抜き技を身につける際に、最初から全ての捌きを使って行うのは難しいため、まずは集中して手捌きのみの練習をしています。手捌きがこなれてきたら、体捌、足捌を加えていきます。

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